Zapraszamy na kolejny odcinek programu „stan równowagi”, w którym Anna Zołoteńko rozmawia chirurgiem onkologiem Bartkiem Morawskim o znamionach i pieprzykach – jak powstają, jak je obserwować i kiedy mogą być groźne dla naszego zdr...
Płocki radny Tomasz Kominek w rozmowie o tym, jak ważny jest reset i oczyszczenie głowy, od ilu lat biega i co mu to daje oraz jak spędza czas z rodziną💚💚 Zaprasza Anna Zołoteńko 🌿
W tym odcinku poznajemy historię kobiety, która znalazła w sobie odwagę, aby rzucić pracę na etacie i założyć własny biznes. Gościem Anny Zołoteńko jest Danuta Pielacińska. Posłuchajcie 💚
Z kolejnej rozmowy w programie „stan równowagi” dowiecie się jakie zioła warto mieć w domowej apteczce, a jakich możemy używać na co dzień. Są też wskazówki, jak je zaparzać, aby wydobyć z nich to co najlepsze🌿🌿 Na rozmowę z zielarką-fitoterapeutką...
W kolejnym odcinku programu „STAN RÓWNOWAGI” Anna Zołoteńko rozmawia z dietetyczką Agnieszką Bednarską o tym, jak wspierać odporność odpowiednią dietą. Jest też przepis na „złote mleko”, które stawia na nogi przy pierwszych objawach...
W tym odcinku programu „stan równowagi”poznajemy trendy modowe na jesień, rozmawiamy o tym, czym jest szafa kapsułowa i jak kompletować garderobę w stylu eko🌿🌿- Marta Roman.
W kolejnej rozmowie programu „stan równowagi” poznamy uczestniczki akcji #dbamjestem i dowiemy się, jak one dbają o swój dobrostan fizyczny i psychiczny. Gośćmi Anny Zołoteńko są Anna Zajączkowska-fizjoterapeutka i masażystka oraz Dominika...
W programie „stan równowagi” rozmawiamy o rozwodach w Polsce oraz o tym, jak pomóc dziecku przejść przez ten trudny czas. Gościem Anny Zołoteńko jest psycholożka i biegła sądowa Justyna Gospodarowicz. Zdjęcie:www.aplikuj.pl
Poznaj historię kobiety po raku piersi – Kasia Bryk Kotecka. Czy nowotwór piersi to wyrok? Jak wygląda życie po chorobie? Gdzie szukać wsparcia psychicznego? Tylko w programie „Stan Równowagi” rozmowa z kobietą, która przeszła tą ...
Zapraszamy na kolejny odcinek programu „stan równowagi”, w którym rozmawiamy o pracach domowych zadawanych w szkole – czy są potrzebne i jak rodzice mogą konstruktywnie pomóc w ich odrabianiu. Gośćmi Anny Zołoteńko są: Renata Grabowska...
Program „stan równowagi”, a w nim rozmowa z kobietami z różnych pokoleń:) Jak było kiedyś, jakie widzą zagrożenia dla kobiet dzisiaj i jakiej Polski pragną 💚 oraz o tym, że możemy coś zmienić 💪🏻, a pierwszym krokiem jest udział...
Tak to możliwe! Posłuchaj, a dowiesz sie, jak przygotować się wieczorem i co możemy zrobić po przebudzeniu, aby dobrze rozpocząć nowy dzień – gościem Anny Zołoteńko jest Agnieszka Pietrzak – psychodietetyczka. Naprawdę warto
Marcin Jaroszewski nauczyciel wraz z uczennicami z L.O. im Władysława Jagiełły w Płocku w rozmowie z Anną Zołoteńko o tym, skąd się bierze przemoc rówieśnicza w szkole i jak jej przeciwdziałać. W odcinku znajdziecie również informacje...
W tym odcinku świętujemy Dzień Chłopaka:-) Anna Zołoteńko rozmawia ze swoim gościem – psychoterapeutką Anetą Adamkowską o tym, jak zmieniła się rola i oczekiwania wobec mężczyzn na przestrzeni ostatnich lat. Jest też o tym, czy „chłopacy...
Zapraszamy na świetną rozmowę dwóch kobiet kochających piękny dizajn we wnętrzach. Anna Zołoteńko i Paulina Perkowska – architektka wnętrz podpowiadają jak przygotować się do remontu, na co zwrócić uwagę, wybierając ekipę, a także...
Czym jest psychoterapia grupowa? Kiedy i kto może szukać w niej wsparcia oraz jakie są zasady uczestnictwa w grupie? – te i inne pytania zadaje Anna Zołoteńko w rozmowie z psychoterapeutką Anetą Gajewską.
XIII FESTIWAL KULTURY I SZTUKI DLA OSÓB NIEWIDOMYCH PŁOCK 2023 Renata Nych – dyrektorka festiwalu wprowadza nas w świat osób z niepełnosprawnością wzroku, przedstawiając główne punkty i założenia festiwalu. Posłuchaj o szerokiej ofercie...
Zapraszamy na rozmowę o projekcie „Mała sztuka dużych emocji” – czyli jak wyzwolić i mówić o emocjach dzieci wykorzystując sztukę teatralną. Gośćmi Anny Zołoteńko są Małgorzata Gasik, Lidia Kaczmarczyk i Maria Wolińska. Posłuchajcie...
Anna Zolotenko w programie „stan równowagi” szuka odpowiedzi na pytanie: „jak spać, żeby się wyspać”. W rozmowie usłyszycie także o tym , jakie są fazy snu, ile czasu warto przespać, a także o wieczornych rytuałach, które wspierają...
O masażu tajskim i balijskim oferowanym przez Tao Tao Spa rozmawia Anna Zołoteńko w programie „stan równowagi”. Jej gośćmi są Michał Terlecki, Łukasz Pruszczyk, od których dowiecie się, jak wyglądają masaże i cały rytuał relaksu w...
