Jak prawidłowo zadbać o skórę twarzy? W tym odcinku programu „stan równowagi” poznamy tajniki prawidłowej pielęgnacji skóry twarzy i podpowiemy, jakie zabiegi można szybko i łatwo wykonać w domowym zaciszu – Magdalena Baranowska ...
-
lut 06, 2024
PIELĘGNACJA TWARZY W DOMU – ZRÓB TO DOBRZE! Stan Równowagi -
lut 06, 2024
ZMIANY W POLSKIEJ SZKOLE SĄ KONIECZNE W programie „stan równowagi” Anna Zołoteńko rozmawia z Małgorzata Gasik; Iza Rachowicz – MSCDN Wydział w Płocku o tym, jakie zmiany są konieczne w polskiej szkole i jak wspierać dzieci w edukacji.
Stan Równowagi -
lut 02, 2024
Spełnione życie na emeryturze! Gościem Anny Zołoteńko jest Joanna Nawrocka- Szmulewicz. Czy życie na emeryturze może być piękne?
Stan Równowagi -
lut 02, 2024
Czym jest opieka farmaceutyczna ? W rozmowie Anny Zołoteńko z Anną Ciuraj-Lewandowską – mgr farmacji wyjaśniamy, czym jest opieka farmaceutyczna i podpowiadamy, jak stosować leki, aby pomagały, a nie szkodziły.
Stan Równowagi -
lut 02, 2024
Zadbaj o swój dobrostan! Zapraszamy na konferencję dotyczącą zdrowia psychicznego seniorów i młodzieży. Gośćmi Anny Zołoteńko w studiu byli: Wiesia Rybicka-Bogusz – prezeska Stowarzyszenia Kobiety w Centrum – Region Mazowsze i Witold Tołubiński –...
Stan Równowagi -
sty 26, 2024
Zazdrość w związku – jak sobie z nią radzić? Zapraszamy na rozmowę w programie „stan równowagi” z psycholożką Anitą Karpińską na temat zazdrości w związku. Kiedy dodaje pikanterii w związku, a kiedy niszczy relację. Jest też o tym, skąd sie bierze i jak spróbować ją okiełznać....
Stan Równowagi -
sty 26, 2024
Badania ginekologiczne to konieczność, a nie wstyd! Poznaj kobiety ze Stowarzyszenia Sami Swoi, które wykonują ważną i konieczną prace uświadamiania kobiet w kwestii badań ginekologicznych. Takich kobiet nam trzeba. Gośćmi Anny Zołoteńko są: Kasia Głuszak i Grażyna Zwierzchowska 🙂
Stan Równowagi -
sty 26, 2024
ZAPRASZAMY NA WOŚP Już w ten weekend moc atrakcji w ramach 32 finału WIELKIEJ ORKIESTRY ŚWIĄTECZNEJ POMOCY. Posłuchajcie, gdzie możecie świętować, co licytować i gdzie napijecie się pysznej kawy z cynamonem Zapraszamy wspólnie z Litosławą Koper, Kasią Adamczyk,...
Stan Równowagi -
sty 22, 2024
FILMOWA AKADEMIA NAUCZYCIELA FILMOWA AKADEMIA NAUCZYCIELA Zapraszamy na rozmowę o filmach, które już wkrótce w NOVE KINO PRZEDWIOŚNIE – dla wszystkich pracujących z młodzieżą. Posłuchaj, co nowego oferuje MSCDN I dlaczego warto wprowadzać filmy w proces kształcenia...
Stan Równowagi -
sty 22, 2024
BADMINTON TO SPORT DLA KAŻDEGO BADMINTON TO SPORT DLA KAŻDEGO W tej rozmowie programu „stan równowagi” przybliżamy wam tajniki gry w najszybszą grę świata! Posłuchaj, może to dla Ciebie? A może twoje dziecko chciałoby spróbować? Gośćmi Anny Zołoteńko są: Adam ...
Stan Równowagi -
sty 19, 2024
FERIE Z DZIEĆMI BEZ NUDY W programie „stan równowagi” Anna Zołoteńko i Tomasz Markowski rozmawiają o udanych i aktywnych feriach w gronie rodzinnym:) Posłuchajcie i bawcie się dobrze
Stan Równowagi -
sty 16, 2024
WEGETARIANIZM -czy to dla mnie? WEGETARIANIZM -czy to dla mnie? O tym, jak to jest być wege, ale też o jakości dzisiejszego mięsa i o tym, czym zastąpić schabowego posłuchacie w programie „stan równowagi” Anna Zołoteńko i Arek Gmurczyk zapraszają.
Stan Równowagi -
sty 15, 2024
FERIE ZE SZTUKĄ FERIE ZE SZTUKĄ Zapraszamy do zapoznania się z ofertą warsztatów i wykładów Płockiej Galerii Sztuki. Dla dzieci i dorosłych
Stan Równowagi -
sty 12, 2024
SMUTEK CZY DEPRESJA SMUTEK CZY DEPRESJA Zapraszamy na rozmowę Anny Zołoteńko z psychoterapeutką Anetą Adamkowską o tym jak odróżnić spadek formy psycho-fizycznej od początków depresji Jest też o profilaktyce i zbawiennym wpływie spacerów
Stan Równowagi -
sty 09, 2024
JAK ZNALEŹĆ W SOBIE ODWAGĘ NA REALIZACJĘ MARZEŃ JAK ZNALEŹĆ W SOBIE ODWAGĘ NA REALIZACJĘ MARZEŃ Zapraszamy na rozmowę z Eweliną Słyk kobietą, która nie boi się realizować marzeń. Wycieczka do Indii w samotności to tylko jedna z jej przygód. Jest tego więcej! Takie rozmowy tylko w programie...
Stan Równowagi -
sty 08, 2024
DRY JANUARY-czyli STYCZEŃ BEZ ALKOHOLU DRY JANUARY-czyli STYCZEŃ BEZ ALKOHOLU Tym razem w programie „stan równowagi” mówimy o akcji „dry January”, i zaletach rezygnacji z alkoholu – Joanna Lewandowska-Bieniek -dietetyczka i Dominika Szymańska -półtoraroczna abstynentka...
Stan Równowagi -
sty 05, 2024
HEJT W INTERNECIE W programie „stan równowagi” rozmawiamy o hejcie w internecie-skąd się bierze, kim są anonimowi,sfrustrowani hejterzy i jak sobie z nimi radzić – Anna Zołoteńko i psychoterapeutka Magdalena Żołnowska-Kozubska zapraszają.
Stan Równowagi -
sty 01, 2024
POSTANOWIENIA NOWOROCZNE Robisz postanowienia noworoczne? Posłuchaj rozmowy Anny Zołoteńko z psychoterapeutką Sylwią Bylicką o tym, jak przygotować się do postanowień, jak reagować na wpadki i co zrobić, aby wytrwać w swoich planach. Taka rozmowa tylko w programie...
Stan Równowagi -
gru 29, 2023
FILMY DOSKONAŁE NA SYLWESTROWY WIECZÓR W tym odcinku programu „stan równowagi” polecamy filmy doskonałe na wieczór sylwestrowy na kanapie. Marcin Jaroszewski – autor bloga „Kulturalny popmaniak” i Anna Zołoteńko zapraszają!
Stan Równowagi -
gru 29, 2023
JAK ZAOPIEKOWAĆ ZWIERZĘTA W SYLWESTRA W programie Stan Równowagi z Anną Zołoteńko rozmawiały Monika Krasuska i Kamila Górecka-lekarz weterynarii, jak można pomóc naszym podopiecznym przeżyć sylwestrową noc w spokoju.
Stan Równowagi