Włącz radio
ON AIR
PŁOCK FM - TWOJE ŹRÓDŁO INFORMACJI
Włącz radio
Podcasty
  • gru 01, 2023
    Samotni w tłumie

    Zapraszamy na kolejny odcinek programu „stan równowagi”, w którym, Anna Zołoteńko i Adrianna Wojciechowska psychoterapeutka rozmawiają o samotności w wielkim świecie.. Dlaczego jesteśmy coraz bardziej samotni i co nam to robi.. Bądźcie ...

    Stan Równowagi
  • lis 26, 2023
    MACIEJ SŁODKI PRYWATNIE

    Anna Zołoteńko przepytuje prof.dr hab. nauk med. i Płocczanina Roku 2022 Macieja Słodkiego o jego pasje i pomysły na reset po dniu pracy. Jest też o tym, czy lubi pracować z młodymi ludźmi i co go zainspirowało do triathlonu:)

    Stan Równowagi
  • lis 26, 2023
    CZY PILATES JEST DLA MNIE?

    Jak zacząć trenować i czy pilates „odchudza”.. ? Jak przygotować się do treningu?  O tym w kolejnej rozmowie w programie „stan równowagi” 💚 Posłuchaj, może to aktywność dla Ciebie? Zaprasza bardzo Anna Zołoteńko:)

    Stan Równowagi
  • lis 24, 2023
    FOTOODMADZANIE I FOTODEPILACJA

    Na czym polega zabieg fotoodmładzania i ile zabiegów jest koniecznych, abyśmy zobaczyli efekty? Czym jest fotodepilacja i na jak długo wystarcza? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w rozmowie Anny Zołoteńko z Anią Krzeską-Gomułką- właścicielką...

    Stan Równowagi
  • lis 17, 2023
    KSIĄŻKI, TEATR I NIE TYLKO

    Posłuchajcie, jak wygląda praca w sejmie i jak resetuje się płocka posłanka Elżbieta Gapińska. Annie Zołoteńko opowiada, jakie książki czyta, czy lubi gotowanie oraz komu kibicuje:) Zaprasza Anna Zołoteńko ☕️

    Stan Równowagi
  • lis 17, 2023
    Szczepienia dzieci

    Z dr nauk med. Dagmarą Nawarrą o szczepieniach dzieci – jak przygotować dziecko do szczepienia i jakie odczyny poszczepienne mogą się pojawić. Anna Zołoteńko pyta również o szczepionkę na HPV (przeciwko rakowi szyjki macicy) i o to, ...

    Stan Równowagi
  • lis 03, 2023
    PRZEWODNIK PO ZIOŁACH

    Z kolejnej rozmowy w programie „stan równowagi” dowiecie się jakie zioła warto mieć w domowej apteczce, a jakich możemy używać na co dzień. Są też wskazówki, jak je zaparzać, aby wydobyć z nich to co najlepsze🌿🌿 Na rozmowę z zielarką-fitoterapeutką...

    Stan Równowagi
  • paź 28, 2023
    Dieta Odpornościowa

    W kolejnym odcinku programu „STAN RÓWNOWAGI” Anna Zołoteńko rozmawia z dietetyczką Agnieszką Bednarską o tym, jak wspierać odporność odpowiednią dietą. Jest też przepis na „złote mleko”, które stawia na nogi przy pierwszych objawach...

    Stan Równowagi
  • paź 22, 2023
    Trendy modowe na jesień

    W tym odcinku programu „stan równowagi”poznajemy trendy modowe na jesień, rozmawiamy o tym, czym jest szafa kapsułowa i jak kompletować garderobę w stylu eko🌿🌿- Marta Roman.

    Stan Równowagi
  • paź 22, 2023

    W kolejnej rozmowie programu „stan równowagi” poznamy uczestniczki akcji #dbamjestem i dowiemy się, jak one dbają o swój dobrostan fizyczny i psychiczny. Gośćmi Anny Zołoteńko są Anna Zajączkowska-fizjoterapeutka i masażystka oraz Dominika...

    Stan Równowagi
  • paź 14, 2023
    Życie po raku piersi.

    Poznaj historię kobiety po raku piersi – Kasia Bryk Kotecka. Czy nowotwór piersi to wyrok? Jak wygląda życie po chorobie? Gdzie szukać wsparcia psychicznego? Tylko w programie „Stan Równowagi” rozmowa z kobietą, która przeszła tą ...

    Stan Równowagi
  • paź 14, 2023
    Czy prace domowe w szkole są potrzebne ?

    Zapraszamy na kolejny odcinek programu „stan równowagi”, w którym rozmawiamy o pracach domowych zadawanych w szkole – czy są potrzebne i jak rodzice mogą konstruktywnie pomóc w ich odrabianiu. Gośćmi Anny Zołoteńko są: Renata Grabowska...

    Stan Równowagi
  • paź 13, 2023
    Rozmowa z kobietami z różnych pokoleń

    Program „stan równowagi”, a w nim rozmowa z kobietami z różnych pokoleń:) Jak było kiedyś, jakie widzą zagrożenia dla kobiet dzisiaj i jakiej Polski pragną 💚 oraz o tym, że możemy coś zmienić 💪🏻, a pierwszym krokiem jest udział...

    Stan Równowagi