![Untitled collage (2)](https://plock.fm/wp-content/uploads/2021/12/Untitled-collage-2-e1640958833163-350x265.jpg)
![Untitled collage (2)](https://plock.fm/wp-content/uploads/2021/12/Untitled-collage-2-e1640958833163-350x265.jpg)
Z trenerkami personalnymi Magdą Szypryt oraz Anetą Redlińską rozmawiamy o tym, dlaczego warto podejmować aktywność fizyczną, jak się do niej skutecznie zmotywować oraz ile razy w tygodniu ćwiczyć i jakie treningi wybierać, aby osiągać ...
Z trenerkami personalnymi Magdą Szypryt oraz Anetą Redlińską rozmawiamy o tym, dlaczego warto podejmować aktywność fizyczną, jak się do niej skutecznie zmotywować oraz ile razy w tygodniu ćwiczyć i jakie treningi wybierać, aby osiągać ...