Jak dbać o cerę? Na czy polega pielęgnacja domowa? Na te i wiele innych pytań Katarzyny Struzik, odpowiadała w studiu Katarzyna Zalewska – kosmetolożka.

Katarzyna Struzik rozmawiała z Wojciechem Bardowskim o tradycji kolędowania.

  W programie „stan równowagi” rozmawiamy o hejcie w internecie-skąd się bierze, kim są anonimowi,sfrustrowani hejterzy i jak sobie z nimi radzić – Anna Zołoteńko i psychoterapeutka Magdalena Żołnowska-Kozubska zapraszają.

Monika Maron rozmawiała ze swoimi gośćmi o podsumowaniu projektu BAJKOWY PŁOCK  

W Porannym Dialogu Monika Maron rozmawia z gościem Arkadiuszem Iwaniakiem      

Gościem Katarzyny Struzik był Zbigniew Michalski Dyrektor NoveKino Przedwiośnie.

 Robisz postanowienia noworoczne? Posłuchaj rozmowy Anny Zołoteńko z psychoterapeutką Sylwią Bylicką o tym, jak przygotować się do postanowień, jak reagować na wpadki i co zrobić, aby wytrwać w swoich planach. Taka rozmowa tylko w programie...

W tym odcinku programu „stan równowagi” polecamy filmy doskonałe na wieczór sylwestrowy na kanapie. Marcin Jaroszewski – autor bloga „Kulturalny popmaniak” i Anna Zołoteńko zapraszają!

W programie Stan Równowagi z Anną Zołoteńko rozmawiały Monika Krasuska i Kamila Górecka-lekarz weterynarii, jak można pomóc naszym podopiecznym przeżyć sylwestrową noc w spokoju.

W ostatnim programie Zdrowy Punkt Myślenia Kasia Struzik rozmawiała ze swoimi gośćmi o postanowieniach noworocznych. Z Agnieszką Kisielewską-Żuławnik porozmawialiśmy o dietach.

W programie Zdrowy Punkt Myślenia rozmawialiśmy także o nowym kulinarnym miejscu na mapie Płocka – Restauracji u Niny, opowiadali o tym, Nina Dobrzyńska -Sandurska – właścicielka, Michał Dominik Szuliński – Szef kuchni/menager

BOŻE NARODZENIE – CO NAM DAJE TRADYCJA W programie „stan równowagi”z Rafałem Kowalskim o historii i tradycjach świątecznych Skąd się wzięło Boże Narodzenie i co nam daje tradycja? Zaprasza Anna Zołoteńko

Jak zachowywać się przy świątecznym stole aby nikomu nie zrobić przykrości w programie Zdrowy Punkt Myślenia, Kasia Struzik opowiada o tym, Mariusz Krysiak – psychoterapeuta

SPOTKANIE RODZINNE BEZ STRESU Jak się przygotować do spotkania rodzinnego, które pytanie nie są wskazane i jak odpowiadać, kiedy nie mamy ochoty kontynuować tematu.. W kolejnym odcinku programu „stan równowagi” Anna Zołoteńko rozmawia z...

Dlaczego warto jeść z umiarem i oszczędzać swoje jelita w okresie świątecznym w programie Zdrowy Punkt Myślenia opowiada o tym, Marzena Kruszyńska- Manager ds. rynku beauty w firmie PharmoVit. Zaprasza Kasia Struzik k

ŚWIĘTA U GRAŻYNY ZIELIŃSKIEJ – AKTORKI Zapraszamy na pełną uśmiechu i lekkiego dystansu rozmowę z Grażyną Zielińską- aktorką filmową i teatralną o jej świętach Bożego Narodzenia Idealna pozycja na świąteczny czas Zaprasza Anna...

Dlaczego warto rozpocząć swoją aktywność fizyczną już dziś, a nie czekać do lata w programie Zdrowy Punkt Myślenia, Kasia Struzik opowiada o tym, Łukasz Rakowski – Nauczyciel WF w Maszewie Dużym.

Czym jest masaż balijski 🫶👳👳‍♀️oraz dlaczego warto go stosować🤗😍, o tym w audycji Zdrowy Punkt Myślenia, Kasia Struzik opowiada, Justyna Daniluk – Manager Tao Tao Spa – Balijskie.

Dlaczego morsowanie 🥶💧❄️🌞jest korzystne dla zdrowia 🤗 oraz jak rozpocząć swoją przygodę z lodowatą wodą w programie Zdrowy Punkt Myślenia, Kasia Struzik opowiadają o tym, Piotr Zalewski, Anna Konderska – Morsy Płock

PAKA DLA RODAKA Poznajcie wspaniałych ludzi z wielkimi serduchami Jak działa „Paka dla rodaka”, jak dzisiaj wyglądają wyjazdy na Ukrainę i co daje pomaganie – o tym wszystkim w rozmowie programu „stan równowagi” Z Agatą Bogiel, Albertem...