Jak zacząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną, aby nie zrobić sobie krzywdy. Kasia Struzik zaprasza na rozmowę z Danielem Żołkiem – trenerem personalnym.

W tym odcinku Katarzyna Struzik  wraz z gośćmi poruszy temat – Czym jest Zakład Aktywności Zawodowej oraz na czym polega aktywizacja zawodowa osób z niepełnosprawnościami . Goście to: Marcin Kalbarczyk – kierownik Rolniczego Zakładu...

W tym odcinku programu Zdrowy Punkt Myślenia  porozmawiamy o tym, dlaczego uprawianie aktywności fizycznej jest kluczem do dobrego samopoczucia. Gościem Katarzyny Struzik była Anna Klekowicka  osoba prowadząca aktywny tryb życia.

Gościem Katarzyny Struzik był Jan Rzeszotarski – Dyrektor Muzeum Wsi Mazowieckiej w Sierpcu

Gościem Moniki Maron była Małgorzata Bombalicka – Dyrektor Powiatowego Urzędu Pracy w Płocku  

Gościem Katarzyny Struzik był Artur Zieliński -Zastępca Prezydenta Płocka do Spraw Rozwoju i Inwestycji.    

Gościem Moniki Maron była Marzena Kapuścińska – Dyrektor Wydziału kultury i Wspierania Inicjatyw Społecznych.

Gośćmi Moniki Maron byli Bożena Wernik oraz Tomasz Ziemlewski

PRZYGODA Z PSIM ZAPRZĘGIEM Jak zacząć swoją przygodę z psimi zaprzęgami? Michał Ners – Maszer opowie Kasi Struzik o zimowej pasji.

DLACZEGO WARTO BYĆ TRZEŹWYM Jakie są korzyści z niepicia alkoholu, czyli dlaczego warto być trzeźwym? Więcej na ten temat opowie Gabriela Gabi Gawryszewska w programie Katarzyny Struzik.  

WEGETARIANIZM -czy to dla mnie? O tym, jak to jest być wege, ale też o jakości dzisiejszego mięsa i o tym, czym zastąpić schabowego posłuchacie w programie „stan równowagi” Anna Zołoteńko i Arek Gmurczyk zapraszają.

FERIE ZE SZTUKĄ  Zapraszamy do zapoznania się z ofertą warsztatów i wykładów Płockiej Galerii Sztuki. Dla dzieci i dorosłych

Za 10 dni odbędzie się 32 finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Dziś w tej sprawie odbyła się konferencja.

W czwartek 18 stycznia odbyła się kolejna konferencja w Płockim Starostwie.

W ratuszu odbyła się konferencja z udziałem Agnieszki Busz – Dyrektora Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych, Romana Siemiątkowskiego – Zastępcy Prezydenta Płocka ds. Polityki Społecznej, Andrzeja Nowakowskiego – Prezydenta ...

Dzięki Płockiemu Zoo, dzieci będą mogły spędzić ferie w ciekawy i odkrywczy sposób!  

W sobotę odbył się w Muzeum Mazowieckim w Płocku koncert kolęd góralskich w wykonaniu Śpisko Qmpanijo.

Dlaczego jako społeczeństwo mamy coraz większy problem ze spożywaniem alkoholu Kasia Struzik zaprasza na rozmowę z Beatą Rybnik –specjalistą psychoterapii uzależnienia i współuzależnienia z Płockiego Ośrodka Psychoterapii i Rozwoju Oso...

SMUTEK CZY DEPRESJA Zapraszamy na rozmowę Anny Zołoteńko z psychoterapeutką Anetą Adamkowską o tym jak odróżnić spadek formy psycho-fizycznej od początków depresji Jest też o profilaktyce i zbawiennym wpływie spacerów