Postanowienia noworoczne towarzyszą nam od Starożytności. Dlaczego na życiowe zmiany decydujemy się właśnie na przełomie roku wyjaśnia psycholog Anna Zawadzka
Noworoczne wyzwania stawia sobie ponad połowa naszego społeczeństwa. Niestety, zdecydowanej większości z nich nie realizujemy. Zdaniem Anny Zawadzkiej, często poprzeczkę wymagań po prostu wieszamy sobie zbyt wysoko. Nie powinniśmy także odczuwać większego poczucia winy w przypadku niezrealizowania noworocznych postanowień.
M.W.
Komentarze